meinfaible Glückswoche – Onlinekurs

39,00

Sei dabei und mach dich in der meinfaible Glückswoche auf die Suche nach deinem persönlichen Glück!

Weil Glück eine Entscheidung ist und wir uns bewusst und aktiv dafür einsetzen können, dass wir uns glücklich fühlen, möchte ich in dieser Woche meine Ideen, Anregungen, Erfahrungen und Werkzeuge zum Thema Glücksroutine mit dir teilen.

Weitere Infos findest du in der Produktbeschreibung.

START: Sonntag, 24. Februar 2019

ENDE: Sonntag, 3. März 2019

Kategorie:

Beschreibung

Das erwartet dich:

♥ Sieben Tage lang jeweils täglich ein Inspirationsvideo zu einem Lebensbereich, in dem du dein Glück sehen lernen möchtest. (z.B. Glück im Alltag, in der Liebe, mit den eigenen Tieren, im Beruf, im Familienleben, Glück durch Selbstliebe, ..)

♥ Schriftliche Erarbeitung eigener Glücksroutinen (als täglicher Schreib-Impuls)

♥ Einführung in dein persönliches Glückstagebuch, welches du nach Abschluss der Glückswoche weiterführen kannst

♥ Enttarnung von Glücks-Bremsen im Alltag und wie du ihnen begegnen kannst, ohne deinen Blick für das Glück zu verlieren.

♥ Achtsamkeit-Tools für kleine Meditationen in stressigen Situationen

 

Das bringst du mit:

♥ Bereitschaft zur Selbstinitiative, um dir eine Woche lang jeden Tag eine halbe Stunde Zeit für dich selbst zu nehmen und die Kursinhalte anzuschauen / zu bearbeiten

♥ Schreibutensilien (vielleicht magst du dir extra für dein Glück ein schönes Journal/ kleines Büchlein zulegen, um mit einem schönen Gefühl in der Hand zu starten)

♥ Ein internetfähiges Gerät, mit dem du meinen Blog besuchen und dich einloggen kannst (Handy, Tablet, PC).

 

Tipp: Weihe deine Familie / deinen Partner zu Beginn der Glückswoche in dein Vorhaben ein, damit sie dich unterstützen können, indem sie dir für die Dauer der Woche ggf. Zeit und Ruhe einräumen können. Erzähle ihnen, wie wichtig dir diese Glückswoche ist, damit sie verstehen, wenn du dich für den Kurs einmal am Tag zurückziehen möchtest.

Die Glückswoche ist ein Geschenk für dich selbst. Sie ist für jeden Menschen geeignet, der sich einen wachen, achtsamen Blick für das Glück in seinem Alltag wünscht.

 

 

 

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „meinfaible Glückswoche – Onlinekurs“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.